پاورپوینت ترکیب بدن

توجه : این فایل به صورت فایل power point (پاور پوینت) ارائه میگردد

 پاورپوینت ترکیب بدن دارای ۸۵ اسلاید می باشد و دارای تنظیمات کامل در PowerPoint می باشد و آماده ارائه یا چاپ است

شما با استفاده ازاین پاورپوینت میتوانید یک ارائه بسیارعالی و با شکوهی داشته باشید و همه حاضرین با اشتیاق به مطالب شما گوش خواهند داد.

لطفا نگران مطالب داخل پاورپوینت نباشید، مطالب داخل اسلاید ها بسیار ساده و قابل درک برای شما می باشد، ما عالی بودن این فایل رو تضمین می کنیم.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل می باشد و در فایل اصلی پاورپوینت ترکیب بدن،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پاورپوینت ترکیب بدن :

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : powerpoint (..ppt) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید : ۸۵ اسلاید

قسمتی از متن powerpoint (..ppt) :

م
ترکیب بدن( Body Composition)- تعاریف مهم-انتخاب رژیم براساس آنها
ترکیب بدن چه کارایی در علم تغذیه و تناسب اندام دارد؟
بدن انسان از چه بخش هایی تشکیل شده است؟ به عبارت ساده تر وقتی میگوییم شخصی x کیلوگرم است، دقیقا شامل چه بخش هایی است؟
هر کدام چه درصدی از وزن ما را تشکیل میدهند؟
نسبت ایده آل این ترکیبات چگونه است؟
دانستن ترکیب بدن جه ارتباطی با رژیم های غذایی و تناسب اندام دارد؟
ترکیب بدن ( Body Composition)
بدن انسان شامل قسمت های مختلفی است که به قرار زیر هستند:
آب
پروتئین
مواد معدنی
چربی
آب تقریبا ۵۵-۶۵ درصد وزن بدن انسان تشکیل میدهد. تقریبا میتوان گفت تمام فعل و انفعالات بدن انسان توسط آب انجام میشود. دو نوع آب در بدن موجود میباشد.
آب درون سلولی ( Inter-cellular) یا ICW ، میزان آب درون غشای سلولی است.
آب خارج سلولی ( Extra-cellular) یا ECW ، میزان آب درون خون و فضای مابین سلولی است.
در یک بدن سالم نسبت ICW به ECW باید ۳ به ۱ باشد.
روتئین  یک ماده حیاتی است که شامل نیتروژن است و در سلول های بدن موجود می باشد. پروتئین ارتباط مستقیمی با آب درون سلولی دارد. هر چه میزان پروتئین در بدن کمتر باشد، آب درون سلولی نیز کمتر میشود و در نتیجه تغذیه سلولی به طور ضعیف اتفاق میفتد.
مواد معدنی  درون بدن نقش حیاتی و حفاظتی را ایفا میکنند. دو نوع اصلی مواد معدنی وجود دارد:
مواد معدنی استخوانی که ۸۰ درصد کل مواد معدنی بدن را تشکیل میدهند. این مواد در استخوان ها موجود میباشند.
مواد معدنی غیر استخوانی که در نقاط دیگر بدن یافت میشوند.
چربی ( Body Fat Mass )   میزان چربی درون بدن است. چربی در زیر پوست و بین ماهیچه ها ذخیره میشود.اگر این میزان چربی در اندازه گیری بیش از استاندارد باشد، فرد معاینه شده چاق شمرده میشود.
۴