مقاله روان شناسی ورزش

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مقاله روان شناسی ورزش دارای ۲۳۴ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مقاله روان شناسی ورزش  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مقاله روان شناسی ورزش،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مقاله روان شناسی ورزش :

مقاله روان شناسی ورزش

تعداد صفحات : ۲۲۴ و قابل ویرایش

مقدمه:

روان‎شناسی ورزشی شاخه‎ای از علم ورزش است که در جستجوی فراهم
نمودن پاسخ به سؤالات مختلف در زمینه‎های رفتار انسانی در حیطه ورزش
است. از آنجایی که روان‎شناسی به مطالعه رفتار می‎پردازد، بالطبع موضوع
روان‎شناسی ورزشی نیز مطالعه حرکات و فعالیت‎های ورزشی در تمام ابعاد از
فعالیت حرکتی یک کودک دبستانی تا مسابقات جهانی و المپیک می‎باشد.
اگر چه اهمیّت مسائل روانی در ورزش از چندین سال پیش شناخته شده
است با این حال روان‎شناسی ورزشی هنوز دانشی بسیار جوان می‎باشد و در
خلال دهه‎های اخیر علاقه و توجه به «روان‎شناسی ورزشی شناختی » افزایش
چشم‎گیری یافته است. ابتدا تمام تلاش‎ها در این حیطه معطوف به مردان قهرمان
بود اما در سال‎های اخیر این روند متحول شده است و روان‎شناسی ورزشی
قهرمانان زن و مرد حرفه‎ای و برجسته افراد شرکت کننده در فعالیت‎های غیر
حرفه‏ای را نیز مورد توجه قرار می‎دهد. به عبارتی هدف روان‎شناسی ورزشی
کمک به ورزشکاران در تمام رده‎های سنی از نوجوانان تا بزرگسالان است.
امروزه متخصصان فیزیولوژی ورزش از دانش روان‎شناسی ورزشی برای
کمک به شرکت‎کنندگان در برنامه‎های باز پروری قلبی استفاده می‎کنند تا آنها بر
ترس خود نسبت به از سرگیری و شروع تمرین غلبه کنند. معلمان همچنین با
استفاده از دانش روانشناختی ورزشی شیوه توجه به تأثیرات محیطی را که باعث
بهبود اجرا می‎شوند، به متعلمان خود می‎آموزانند. دست اندر کاران تیمهای
جوانان برای اطمینان از کسب تجارب مثبت از سوی ورزشکاران جوان، از
روان‎شناسی ورزشی بهره می‎گیرند. و نهایتاً مربیان در تمام سطوح از تکنیکهای
روان‎شناسی ورزشی همچون کنترل هیجان، تصویر سازی ذهنی، هدف گزینی و
انگیزش کمک می‎گیرند تا ورزشکاران را در تکامل بخشیدن اجراهایشان یاری
دهند. اکنون با پیشرفت علم روان‎شناسی ورزشی، بحث مهارت‎های روانی در
اجرای عملکردهای ورزشی از اهمییت بسزایی برخوردار شده است و در حالی
که قبلاً به اهمیت آماده سازی جسمانی تأکید می‎شد امروزه قهرمانان هرچه بیشتر
بر آماده سازی روانی توجه و تأکید می‎کنند. تجارب کسب شده آنان حاکی از
آنست که وقتی در میدانهای بزرگ با قهرمانانی همتراز به لحاظ جسمی‎به رقابت
می‎پردازند، سرانجام آمادگی روانی پیروزی را به نفع یکی از طرفین رقم خواهد
زد.
مربیان برتر نیز به جنبه‎های آماده سازی روانی ورزشکاران و ضرورت
تدارک آن در طول تمرینات واقفند. و بخشی از برنامه آماده‎گی را به آماده سازی
روانی اختصاص می‎دهند. با وجود این، آماده سازی روانی تا حدود زیادی مورد
غفلت قرار گرفته است که به نظر می‎رسد عمده‎ترین علت این غفلت فقدان آگاهی
مربیان در چگونگی آماده سازی روانی ورزشکاران می‎باشد. صاحبنظران
ورزش چنین می‎پندارند که ورزش می‎تواند به بازیکنان جوان قدرت اراده‎گری،
اعتماد به نفس، نحوه سلوک، برقراری ارتباط با دیگران و تجربه رسیدن به
هدفهای مشکل را بیاموزد ولی امروزه می‎دانیم که این قابلیتها به طور خود
بخودی به حداکثر نرسیده و رشد نمی‎یابند مگر اینکه ورزشکار تحت آموزش و
تمرین مهارت‎های روانی۱ قرار گیرد.
اکنون مهارت‎های روانی در همان نقطه‎ای قرار دارند که پنجاه سال پیش
مهارت‎های جسمانی قرار داشتند مربیان باید به این اعتقاد دست یابند که
مهارت‎های روانی هم چون مهارت‎های جسمانی قابل کسب‎اند و باید به طور
اصولی و علمی آموزش داده شوند.