تاثیر یک دوره تمرین هوازی ۱۲ هفته ای بر آمادگی روانی دختران نوجوان

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 تاثیر یک دوره تمرین هوازی ۱۲ هفته ای بر آمادگی روانی دختران نوجوان دارای ۴ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد تاثیر یک دوره تمرین هوازی ۱۲ هفته ای بر آمادگی روانی دختران نوجوان  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی تاثیر یک دوره تمرین هوازی ۱۲ هفته ای بر آمادگی روانی دختران نوجوان،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن تاثیر یک دوره تمرین هوازی ۱۲ هفته ای بر آمادگی روانی دختران نوجوان :

تعداد صفحات : ۴

چکیده مقاله:

هدف از این تحقیق بررسی ۱۲ هفته تمرین هوازی منتخب بر آمادگی روانی نوجوانان دختر ۱۲ تا ۱۵ ساله بود. تحقیق از نوع نیمه تجربی و پیش آزمون-پس آزمون بود. جامعه آماری را ۵۷ نفر دختر نوجوان ۱۲ تا ۱۵ ساله تشکیل می دادند که در دو گروه تجربی و شاهد قرار گرفتند. از ابزار سنجش آمادگی روانی اوتاوا OMSATبرای ارزیابی آمادگی روانی نوجوانان در سه حیطه شناختی، عاطفی و رفتاری استفاده گردید. این پرسشنامه ۴۸ سوالی توسط سالملا و همکاران ساخته شد. این پرسشنامه در ایران توسط واعظ موسوی اعتبار یابی شده است. فعالیت هوازی شامل ۳۰ دقیقه فعالیت ورزشی گروهی مفرح چهار جلسه در هفته برای مدت ۱۲ هفته بود. برای تجزیه و تحلیل داده ها از t همبسته استفاده شد. نتایج تحقیق نشان داد که تغییرات معناداری در هر سه خرده مقیاس این پرسشنامه یعنی در نوجوانان پس از انجام ۱۲ هفته تمرین هوازی ایجاد گردیده است.