پرسشنامه نگرانی و بلاتکلیفی

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 پرسشنامه نگرانی و بلاتکلیفی دارای ۶ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد پرسشنامه نگرانی و بلاتکلیفی  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی پرسشنامه نگرانی و بلاتکلیفی،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن پرسشنامه نگرانی و بلاتکلیفی :

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : ۵ صفحه

قسمتی از متن word (..docx) :

‏پرسشنامه‏ ‏نگرانی‏ ‏و‏ ‏بلاتکلیفی
‏هرکس،‏ ‏گه‏ ‏گاه‏ ‏احساس‏ ‏نگرانی‏ ‏می‏ ‏کند‏. ‏در‏ ‏این‏ ‏آزمون‏ ‏عبارت‏ ‏هایی‏ ‏را‏ ‏می‏ ‏خوانید‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏نگرانی‏ ‏مربوط‏ ‏می‏ ‏شوند.
‏ردیف‏ ‏بر‏ ‏حسب‏ ‏اعداد‏ ‏زیر‏ ‏مشخص‏ ‏کنید‏ ‏که‏ ‏هر‏ ‏عبارت‏ ‏تاچه‏ ‏حد‏ ‏می‏ ‏تواند‏ ‏شما‏ ‏را‏ ‏توصیف‏ ‏کند
‏کمی‏ ‏اینطور‏ ‏هستم
‏اصلا‏ ‏این‏ ‏طور‏ ‏نیستم
‏در‏ ‏حدو‏ ‏متوسط‏ ‏اینطور
‏هستم
‏تا‏ ‏حد‏ ‏زیادی‏ ‏اینطور
‏هستم
‏کاملا‏ ‏اینطور‏ ‏هستم
‏سوالات نگرانی
‏ردیف
‏وقتی‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم،‏ ‏احساس‏ ‏می‏ ‏کنم‏ ‏تنها‏ ‏کسی‏ ‏هستم‏ ‏که
‏مشکل‏ ‏دارد
‏۱
‏نگرانی‏ ‏درباره‏ ‏چیزهایی‏ ‏که‏ ‏از‏ ‏اهمیت‏ ‏اندکی‏ ‏برخوردارند،‏ ‏به‏ ‏من
‏کمک‏ ‏می‏ ‏کند‏ ‏تا‏ ‏حواسم‏ ‏از‏ ‏موضوعات‏ ‏عاطفی‏ ‏تری‏ ‏که‏ ‏نمی
‏خواهم‏ ‏به‏ ‏آنها‏ ‏فکر‏ ‏کنم،‏ ‏پرت‏ ‏شود
‏۲
‏اگر‏ ‏نگران‏ ‏شوم،‏ ‏وضعیت‏ ‏بهتری‏ ‏خواهم‏ ‏داشت.
‏۳
‏به‏ ‏این‏ ‏دلیل‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏که‏ ‏به‏ ‏نگرانی‏ ‏عادت‏ ‏کرده‏ ‏ام
‏۴
‏به‏ ‏این‏ ‏علت‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏که‏ ‏همیشه‏ ‏انتظار‏ ‏وقوع‏ ‏بدترین
‏حالت‏ ‏را‏ ‏دارم
‏۵
‏به‏ ‏این‏ ‏علت‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏که‏ ‏اگر‏ ‏نگران‏ ‏نشوم‏ ‏و‏ ‏بدترین‏ ‏حالت
‏۶
‏با‏ ‏نگران‏ ‏شدن،‏ ‏سعی‏ ‏می‏ ‏کنم‏ ‏از‏ ‏همه‏ ‏چیز‏ ‏مراقبت‏ ‏کنم
‏۷
‏با‏ ‏نگران‏ ‏شدن،‏ ‏می‏ ‏توانم‏ ‏راه‏ ‏های‏ ‏بهتری‏ ‏برای‏ ‏انجام‏ ‏کارها‏ ‏بیابم
‏۸
‏برای‏ ‏این‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏که‏ ‏بیشتر‏ ‏مراقب‏ ‏خودم‏ ‏باشم
‏۹
‏گر‏ ‏نگران‏ ‏نشوم‏ ‏و‏ ‏بدترین‏ ‏اتفاق‏ ‏بیفتد،‏ ‏تقصیر‏ ‏من‏ ‏خواهد‏ ‏بود
‏۱۰
‏درباره‏ ‏اتفاقات‏ ‏گذشته‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏تا‏ ‏از‏ ‏اشتباهاتم‏ ‏درس
‏بگیرم
‏۱۱
‏وقتی‏ ‏نگران‏ ‏هستم،‏ ‏فکر‏ ‏می‏ ‏کنم‏ ‏زندگی‏
‏۱۲
‏برای‏ ‏دیگران‏ ‏خیلی
‏آسان‏ ‏تر‏ ‏است
‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏تا‏ ‏کنترل‏ ‏بیشتری‏ ‏روی‏ ‏زندگی‏ ‏خودم‏ ‏داشته
‏باشم
‏۱۳
‏به‏ ‏این‏ ‏علت‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏که‏ ‏اگر‏ ‏بدترین‏ ‏حالت‏ ‏اتفاق‏ ‏بیفتد،‏
‏بتوانم‏ ‏با‏ ‏آن‏ ‏مقابله‏ ‏کنم
‏۱۴
‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏تا‏ ‏از‏ ‏نا‏ ‏امیدی‏ ‏و‏ ‏سرخوردگی‏ ‏اجتناب‏ ‏کنم
‏۱۵
‏وقتی‏ ‏احساس‏ ‏نگرانی‏ ‏می‏ ‏کنم،‏ ‏با‏ ‏خودم‏ ‏می‏ ‏گویم‏ ‏که‏ ‏هر‏ ‏مساله
‏ای‏ ‏راه‏ ‏حلی‏ ‏دارد
‏۱۶
‏آن‏ ‏قدر‏ ‏به‏ ‏خاطر‏ ‏چیزهای‏ ‏کوچک‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏شوم‏ ‏که‏ ‏نمی‏ ‏توانم
‏به‏ ‏چیزهای‏ ‏مهمتر‏ ‏فکر‏ ‏کنم
‏۱۷
‏با‏ ‏نگران‏ ‏شدن‏ ‏می‏ ‏توانم‏ ‏جلوی‏ ‏اتفاقات‏ ‏بد‏ ‏را‏ ‏بگیرم
‏۱۸
‏با‏ ‏این‏ ‏که‏ ‏می‏ ‏دانم‏ ‏این‏ ‏فکر‏ ‏درست‏ ‏نیست،‏ ‏اما‏ ‏احساس‏ ‏می‏ ‏کنم
‏که‏ ‏نگرانی‏ ‏می‏ ‏تواند‏ ‏احتمال‏ ‏وقوع‏ ‏بدترین‏ ‏اتفاقات‏ ‏را‏ ‏کاهش
‏دهد
‏۱۹
‏اگر‏ ‏کمتر‏ ‏نگران‏ ‏شوم،‏ ‏شانس‏ ‏کمتری‏ ‏برای‏ ‏یافتن‏ ‏بهترین‏ ‏راه
‏حل‏ ‏خواهم‏ ‏داشت.
‏۲۰
‏تردید‏ ‏و‏ ‏بلاتکلیفی‏ ‏مانع‏ ‏از‏ ‏آن‏ ‏می‏ ‏شود‏ ‏که‏ ‏من‏ ‏یک‏ ‏نظر‏ ‏قطعی
‏داشته‏ ‏باشم
‏۲۱
‏بلاتکلیفی‏ ‏نشانه‏ ‏بی‏ ‏نظمی‏ ‏فرد‏ ‏است
‏۲۲
‏بلاتکلیفی‏ ‏زندگی‏ ‏را‏ ‏غیرقابل‏ ‏تحمل‏ ‏می‏ ‏کند
‏۲۳
‏خیلی‏ ‏بد‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏زندگی‏ ‏هیچ‏ ‏جیز‏ ‏قطعی‏ ‏و‏ ‏تضمین‏ ‏شده
‏نیست
‏۲۴
‏اگر‏ ‏ندانم‏ ‏فردا‏ ‏چه‏ ‏پیش‏ ‏خواهد‏ ‏آمد،‏ ‏ذهنم‏ ‏آرام‏ ‏نمی‏ ‏گیرد
‏۲۵
‏بلا‏ ‏تکلیفی‏ ‏مرا‏ ‏ناراحت،‏ ‏مضطرب‏ ‏و‏ ‏نگران‏ ‏می‏ ‏کند
‏۲۶
‏رویدادهای‏ ‏پیش‏ ‏بینی‏ ‏نشده،‏ ‏مرا‏ ‏بسیار‏ ‏ناراحت‏ ‏می‏ ‏کند
‏۲۷
‏اگر‏ ‏کلیه‏ ‏اطلاعاتی‏ ‏را‏ ‏که‏ ‏لازم‏ ‏دارم‏ ‏در‏ ‏اختیار‏ ‏نداشته‏ ‏باشم،‏
‏سرخورده‏ ‏و‏ ‏درمانده‏ ‏می‏ ‏شوم
‏۲۸
‏بلاتکلیفی‏ ‏این‏ ‏امکان‏ ‏را‏ ‏به‏ ‏من‏ ‏می‏ ‏دهد‏ ‏که‏ ‏پیامدها‏ ‏را‏ ‏قبل‏ ‏از
‏وقوع‏ ‏پیش‏ ‏بینی‏ ‏کنم‏ ‏و‏ ‏برای‏ ‏مقابله‏ ‏با‏ ‏آنها‏ ‏آماده‏ ‏شوم
‏۲۹
‏فرد‏ ‏باید‏ ‏همیشه‏ ‏گوش‏ ‏به‏ ‏زنگ‏ ‏باشد‏ ‏تا‏ ‏از‏ ‏اتفاقات‏ ‏غیر‏ ‏مترقبه
‏جلوگیری‏ ‏کند
‏۳۰
‏حتی‏ ‏با‏ ‏وجود‏ ‏بهترین‏ ‏برنامه‏ ‏ریزی،‏ ‏یک‏ ‏رویداد‏ ‏غیرقابل‏ ‏پیش
‏بینی‏ ‏کوچک‏ ‏می‏ ‏تواند‏ ‏همه‏ ‏چیز‏ ‏را‏ ‏خراب‏ ‏کند
‏۳۱
‏همین‏ ‏که‏ ‏موقع‏ ‏عمل‏ ‏کردن‏ ‏می‏ ‏رسد،‏ ‏بلاتکلیفی‏ ‏مرا‏ ‏فلج‏ ‏می
‏کند
‏۳۲
‏نامطمئن‏ ‏بودن‏ ‏به‏ ‏این‏ ‏معنی‏ ‏است‏ ‏که‏ ‏من‏ ‏عالی‏ ‏نیستم
‏۳۳
‏وقتی‏ ‏بلاتکلیف‏ ‏هستم،‏ ‏نمی‏ ‏توانم‏ ‏به‏ ‏آینده‏ ‏نگاه‏ ‏کنم
‏۳۴
‏وقتی‏ ‏نامطمئن‏ ‏هستم،‏ ‏نمی‏ ‏توانم‏ ‏عملکرد‏ ‏خوبی‏ ‏داشته‏ ‏باشم
‏۳۵
‏به‏ ‏نظر‏ ‏می‏ ‏رسد‏ ‏که‏ ‏دیگران،‏ ‏برخلاف‏ ‏من،‏ ‏می‏ ‏دانند‏ ‏که‏ ‏زندگی
‏خود‏ ‏را‏ ‏کجا‏ ‏می‏ ‏برند
‏۳۶
‏بلاتکلیفی‏ ‏مرا‏ ‏آسیب‏ ‏پذیر،‏ ‏ناخرسند‏ ‏و‏ ‏غمگین‏ ‏می‏ ‏کند
‏۳۷
‏همیشه‏ ‏می‏ ‏خواهم‏ ‏بدانم‏ ‏که‏ ‏در‏ ‏اینده‏ ‏چه‏ ‏اتفاقاتی‏ ‏برایم‏ ‏رخ‏ ‏می
‏دهد
‏۳۸
‏از‏ ‏غافلگیر‏ ‏شدن‏ ‏متنفرم
‏۳۹
‏کوچکترین‏ ‏تردیدی‏ ‏مرا‏ ‏از‏ ‏عمل‏ ‏باز‏ ‏می‏ ‏دارد
‏۴۰
‏من‏ ‏باید‏ ‏بتوانم‏ ‏همه‏ ‏چیز‏ ‏را‏ ‏از‏ ‏پیش‏ ‏سازمان‏ ‏دهم‏ ‏و‏ ‏منظم‏ ‏کنم
‏۴۱
‏نامطمئن‏ ‏بودن‏ ‏نشانه‏ ‏فقدان‏ ‏اعتماد‏ ‏به‏ ‏نفس‏
‏۴۲