مبانی نظری وپیشینه تحقیق فیزیولوژی بسکتبال

توجه : به همراه فایل word این محصول فایل پاورپوینت (PowerPoint) و اسلاید های آن به صورت هدیه ارائه خواهد شد

 مبانی نظری وپیشینه تحقیق فیزیولوژی بسکتبال دارای ۲۷ صفحه می باشد و دارای تنظیمات در microsoft word می باشد و آماده پرینت یا چاپ است

فایل ورد مبانی نظری وپیشینه تحقیق فیزیولوژی بسکتبال  کاملا فرمت بندی و تنظیم شده در استاندارد دانشگاه  و مراکز دولتی می باشد.

توجه : در صورت  مشاهده  بهم ریختگی احتمالی در متون زیر ،دلیل ان کپی کردن این مطالب از داخل فایل ورد می باشد و در فایل اصلی مبانی نظری وپیشینه تحقیق فیزیولوژی بسکتبال،به هیچ وجه بهم ریختگی وجود ندارد

بخشی از متن مبانی نظری وپیشینه تحقیق فیزیولوژی بسکتبال :

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل : word (..docx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : ۲۴ صفحه

قسمتی از متن word (..docx) :

‏مبانی نظری وپیشینه تحقیق ‏فیزیولوژی بسکتبال، اسیدلاکتیک، ضربان قلب بالا، دقت و کنترل
‏فصل دوم: پیشینه پژوهش
‏مقدمه ‏ ۱۲
‏مبانی نظری پژوهش‏ ۱۲
‏فیزیولوژی بسکتبال‏ ۱۲
‏حداکثر اکسیژن مصرفی‏ ۱۴
‏اسید لاکتیک در تمرینات بسکتبال‏ ۱۵
‏میزان درک فشار‏ ۱۶
‏انباشتگی اسید لاکتیک‏ ۱۶
‏سرعت دفع اسید لاکتیک‏ ۱۷
‏کنترل اسید لاکتیک هنگام فعالیت‏ ۱۷
‏مفهوم خستگی و مفهوم غلظت لاکتات خون بالا‏ ۱۸
‏مفهوم ضربان قلب بالا‏ ۲۴
‏مفهوم فشار خون بالا‏ ۲۵
‏مفهوم دقت‏
‏مقدمه
‏این فصل شامل مبانی نظری و پیشینه پژوهش می باشد که در آن مواردی چون فیزیولوژی بسکتبال، اسیدلاکتیک، ضربان قلب بالا، دقت و کنترل بحث می شود و در ادامه به پژوهشهای قبلی انجام شده داخلی و خارجی در رابطه با اثرات غلظت لاکتات خون پرداخته می شود. آن چیزی که بیشتر جلب توجه می کند نبود پژوهشهای داخلی در رابطه با اثر غلظت لاکتات خون و ضربان قلب و فشار خون بالا بر روی دقت پرتاب آزاد است که نیاز بیشتر به پژوهش در مورد آن ضروری است. از آن مهم تر نیز نبود پژوهش یا کمبود آن در منابع خارجی است که فقط در رابطه با پاس بسکتبال و آنهم در ارتباط با خستگی ناشی از شرایط بازی، در پاس بسکتبال است. ضرورت و اهمیت پژوهش در زمینه بسکتبال نیز اهمیت خاص دارد چراکه یکی از بازیهای پر طرفدار ومهیج ‏در دنیا است و نتایج آن نیز به همان نسبت اهمیت دارد، حال اگر بازی به شرایط بحرانی در دقایق پایانی برسد و نتیجه دو تیم به پرتاب آزاد منتهی شود،پرتاب گل موفق ویا ناموفق بازیکنان سرنوشت ساز خواهد بود،بدین لحاظ مهم است که مربیان و تمرین دهندگان مطلع باشند که تمرین پرتاب آزاد در شرایط سخت بدنی چقدر میتواند در نتیجه بازی موثر باشد از این طریق مربی
‏مبانی نظری وپیشینه تحقیق ‏فیزیولوژی بسکتبال، اسیدلاکتیک، ضربان قلب بالا، دقت و کنترل
‏فصل دوم: پیشینه پژوهش
‏مقدمه ‏ ۱۲
‏مبانی نظری پژوهش‏ ۱۲
‏فیزیولوژی بسکتبال‏ ۱۲
‏حداکثر اکسیژن مصرفی‏ ۱۴
‏اسید لاکتیک در تمرینات بسکتبال‏ ۱۵
‏میزان درک فشار‏ ۱۶
‏انباشتگی اسید لاکتیک‏ ۱۶
‏سرعت دفع اسید لاکتیک‏ ۱۷
‏کنترل اسید لاکتیک هنگام فعالیت‏ ۱۷
‏مفهوم خستگی و مفهوم غلظت لاکتات خون بالا‏ ۱۸
‏مفهوم ضربان قلب بالا‏ ۲۴
‏مفهوم فشار خون بالا‏ ۲۵
‏مفهوم دقت‏
‏مقدمه
‏این فصل شامل مبانی نظری و پیشینه پژوهش می باشد که در آن مواردی چون فیزیولوژی بسکتبال، اسیدلاکتیک، ضربان قلب بالا، دقت و کنترل بحث می شود و در ادامه به پژوهشهای قبلی انجام شده داخلی و خارجی در رابطه با اثرات غلظت لاکتات خون پرداخته می شود. آن چیزی که بیشتر جلب توجه می کند نبود پژوهشهای داخلی در رابطه با اثر غلظت لاکتات خون و ضربان قلب و فشار خون بالا بر روی دقت پرتاب آزاد است که نیاز بیشتر به پژوهش در مورد آن ضروری است. از آن مهم تر نیز نبود پژوهش یا کمبود آن در منابع خارجی است که فقط در رابطه با پاس بسکتبال و آنهم در ارتباط با خستگی ناشی از شرایط بازی، در پاس بسکتبال است. ضرورت و اهمیت پژوهش در زمینه بسکتبال نیز اهمیت خاص دارد چراکه یکی از بازیهای پر طرفدار ومهیج ‏در دنیا است و نتایج آن نیز به همان نسبت اهمیت دارد، حال اگر بازی به شرایط بحرانی در دقایق پایانی برسد و نتیجه دو تیم به پرتاب آزاد منتهی شود،پرتاب گل موفق ویا ناموفق بازیکنان سرنوشت ساز خواهد بود،بدین لحاظ مهم است که مربیان و تمرین دهندگان مطلع باشند که تمرین پرتاب آزاد در شرایط سخت بدنی چقدر میتواند در نتیجه بازی موثر باشد از این طریق مربی
‏
می تواند استراتژی بازی را تعیین کند.
‏مبانی نظری تحقیق
‏فیزیولوژی بسکتبال
‏بسکتبال از جمله ورزش‌هایی که به هر سه روش انرژی دستگاه، (ATP-PC‏)، دستگاه گلیکولیتیک، دستگاه هوازی وابسته است و نیاز به انرژی پس از مسابقه به حداکثر میرسد. لازمه دقت و تمرکز بسکتبالیست تأمین سوخت مورد نیاز در عضله‌ی درگیر بنا به نوع حرکت ویژه در طول مسابقه است. تفوق دستگاه‌های فیزیولوژیک در بسکتبال پیچیده است زیرا، مسابقه ممکن است در چهار کوآرتر ۱۰ دقیقه‌ای طول بکشد. و یا حتی به وقت اضافه کشیده شود چون در بسکتبال مساوی وجود ندارد. میانگین هزینه انرژی بسکتبال در یک دقیقه ۱۱ کیلوکالری است و این مقدار در بین ورزشها دارای هزینه انرژی بالایی است.
‏بررسی انجام شده نشان میدهد که هزینه انرژی مصرفی ممکن است به ۶۶۰ کیلوکالری در ساعت برسد. (۸) دفع انرژی روزانه در هر کیلوگرم وزن بدن ۹۳/۶۷ کالری با وزن متوسط ۷۵ کیلوگرم ‏و مقدار خالص انرژی مصرفی مورد نیاز روزانه برپایه انرژی ضروری محاسبه شده، ۵۱۰۰ کیلوکالری ومقدار انرژی فیزیولوژیکی روزانه با ۱۰ درصد انرژی اضافی ۵۶۱۰ کیلوکالری می‌باشد(۸).
‏ماده اصلی تأمین کننده انرژی مورد نیاز بدن بسکتبالیست مولکول ATP‏ است که می‌بایست از مواد غذایی کربوهیدرات، پروتئین و چربی موجود در بدن تأمین گردد. به بیان دیگر دستگاه‌های تأمین انرژی هوازی و بی‌هوازی هستند که ATP‏ مورد نیاز بدن را از متابولیسم این سه ماده اصلی غذایی تأمین می‌کنند.
‏دستگاه بی هوازی خود به دو دستگاه فسفاژن (ATP-PC‏) و اسید لاکتیک تقسیم می‌شود. در حالت عادی مقدار محدودی از مولکول ATP‏ و کراتین فسفات در سلول‌های عضلانی وجود دارند که برای تولید انرژی زیاد و ناگهانی، نیازی به صرف وقت و طی مراحل متابولیسم ندارند. با ادامه یافتن فعالیت شدید ورزشی با زمان بیش از ۱۰-۲۰ ثانیه دستگاه بی هوازی اسید لاکتیک شروع به کار میکند. در این دستگاه طی چند سری فعالیت‌های، بیوشیمیایی پیچیده مولکولهای گلوکز شکسته و تولید ATP‏ می‌کنند. در این دستگاه به علت عدم وجود اکسیژن کافی، مولکولهای کربوهیدرات به طور ناقص می‌سوزند و حاصل این فرآیند علاوه بر تولید انرژی، مقادیری اسید لاکتیک نیز خواهد بود. نکته حائز اهمیت این است که در این دستگاه فقط مولکول‌های کربوهیدرات قابل استفاده هستند. هرچه فعالیت