نوشته‌هایی با برچسب "یبوست در دوران بارداری"

سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری سالاد جوجه برای کاهش یبوست دوران بارداری

ذرت و لوبیای داخل این سالاد بیش از 13 گرم فیبر دارد و برای بهبود یبوست دوران بارداری بسیار مفید است. همچنین دانه های ذرت دارای لوتئین بوده و برای رشد چشم جنین بسیار مهم است و گوجه فرنگی منبع بزرگ از ویتامین ث است. مواد لازم برای دسر :. پوست لیمو ترش رنده شده. یک قاشق چایخوری. آب لیمو ترش. 6 قاشق سوپخوری. پوست لیمو شیرین رنده شده. یک دوم قاشق چایخوری. آب لیمو شیرین. 2 قاشق غذاخوری. فلفل کبابی خورد شده. 2 قاشق چایخوری. روغن هسته انگور. 2 قاشق غذاخوری. گشنیز خورد شده. یک دوم قاشق غذاخوری. نعنا خورد شده. 1 قاشق چایخوری. عسل. یک دوم قاشق چایخوری. نم

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه