نوشته‌هایی با برچسب "ورزش پوستی"

مراقبت هاي پوستي پس از ورزش مراقبت هاي پوستي پس از ورزش

سلامت نیوز:ورزش فواید زیادی دارد از جمله کنترل وزن، حفظ سلامت بدن، کاهش چربی و دفع سموم بدن از طریق تعریق. با این حال تعریق ممکن است به سلول های پوست آسیب برساند و کثیفی و آلودگی را روی پوست جمع کند. عرق منافذ پوست را باز و ظاهر پوست را بد می کند. برای نگهداری مناسب از پوست پس از ورزش، باید نکاتی را رعایت کرد. شوینده های طبیعی صورت:به گزارش سایت MSN ، اولین نکته درباره مراقبت از پوست پس از ورزش، شستن صورت و گردن با شوینده های طبیعی صورت است. بلافاصله پس از ورزش، باید عرق از صورت و گردن شسته شود، تا پوست بتواند روند جوان سازی را انجام دهد.

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه