نوشته‌هایی با برچسب "طرز تهیه اسموتی"

طرز تهیه اسموتی موکا طرز تهیه اسموتی موکا

آماده سازی :10 دقیقه. مواد لازم جهت تهیه اسموتی موکا برای 2 نفر:. قهوه سیاه بدون شکر ،خنک شده. 375 میلی لیتر. خامه پر چرب. 250 میلی لیتر. ماست پر چرب. 250 میلی لیتر. وانیل. 2 قاشق چای خوری. مایع شکلات. 4 قاشق غذا خوری. طرز تهیه اسموتی موکا:. 1- دو عدد لیوان را در فریزر بگذارید تا خنک شود. 2- لیوانها را از فریزر در آورید و داخل هر کدام 4 تکه یخ بریزید و تا نیمه با قهوه سیاه که خنک شده بود پور کنید. 3- ماست و اسانس وانیل را با هم به خوبی مخلوط کنید ، خامه و سیروپ شکلات را به آن اضافه کنید و خوب به هم بزنید ، برای این کار میتوانید از هم زن برقی بر

طرز تهیه اسموتی انبه طالبی فصل تابستان طرز تهیه اسموتی انبه طالبی فصل تابستان

اسموتی انبه طالبی مناسب برای عصرهای گرم تابستان. اسموتی از نوشیدنی های محبوب و بدون ضرر برای فصل تابستان است که به راحتی می توانید در منزل تان آنها را درست کنید. این بار با انبه و طالبی یک اسموتی انبه طالبی عالی درست کنید. مواد لازم برای اسموتی انبه طالبی :. طالبی. 4 پیمانه. انبه. یک عدد. شیر. یک لیوان. بستنی وانیلی یا طالبی. نصف لیوان. تکه‌های یخ ریز شده. یک لیوان. طرز تهیه اسموتی انبه طالبی :. طالبی را پوست بگیرید و همراه انبه، شیر و بستنی داخل مخلوط کن بریزید. در نهایت تکه های یخ را هم به اسموتی اضافه کنید و مخلوط کن را بار دیگر روشن کنید ت

طرز تهیه اسموتی انگور سیاه طرز تهیه اسموتی انگور سیاه

اسموتی انگور سیاه یکی از اسموتی های مفید در فصل تابستان است. بیشتر افراد به خاطر اینکه وقت ندارند، از خوردن صبحانه صرف نظر می کنند. خب راه حل چیست؟ خیلی ساده است، فقط کافی است چند تا میوه برداشته به همراه مقداری ماست و یخ داخل مخلوط کن بریزید، و استارت را بزنید. اسموتی ها سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، قند طبیعی، پروبیوتیک و فیبر هستند، بنابراین یکی از بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند. اسموتی شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. مواد لازم برای اسموتی انگور :. شیر. ۱ فنجان. انگور سیاه بی دانه. ۱ فنجان. ماست. نصف فنجان. اسانس وانیل. یک

طرز تهیه اسموتی گلابی موز طرز تهیه اسموتی گلابی موز

بیشتر افراد به خاطر اینکه وقت ندارند، از خوردن صبحانه صرف نظر میکنند. پس راه حل چیست؟ خیلی ساده است، فقط کافی است چند تا میوه برداشته به همراه مقداری ماست و یخ داخل مخلوط کن بریزید، و استارت را بزنید. اسموتی ها سرشار از انواع ویتامین، مواد معدنی، قند طبیعی، پروبیوتیک و فیبر هستند، بنابراین یکی بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند. اسموتی شما را تا زمان ناهار سیر نگه می دارد. اسموتی گلابی موز یکی از مقوی ترین و بهترین انتخاب ها برای صبحانه هستند. در چند مطلب به دستور تهیه انواع اسموتی اشاره می کنیم تا با آن ها شروع کنید. وقتی کمی یاد گرفتید می

طرز تهیه اسموتی زرشک با انار طرز تهیه اسموتی زرشک با انار

مواد لازم :. آب زرشک. 2 لیوان. آب انار. 2 لیوان. شربت آلبالو. 1 لیوان. آب انگور سیاه. نصف لیوان. سرکه بالزامیک. 2 قاشق غذاخوری. میخک. 2 دانه. چوب دارچین. 2 تکه. نعناع تازه. 2 شاخه. نمک. نصف قاشق چایخوری. طرز تهیه :. نیم کیلو گرم زرشک را تمیز کرده و داخل 3 لیوان آب خیس کرده و به مدت دو ساعت آن را کنار می گذاریم. سپس در دستگاه غذاساز آن را میکس می کنیم. داخل قابلمه ریخته و به مدت 3 تا 4 دقیقه می جوشانیم. سپس آن را صاف می کنیم. آب زرشک همراه با آب انار و شربت آلبالو به علاوه آب انگور - سرکه بالزامیک - میخک و دارچین و نمک را با هم مخلوط می کنیم.

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه