سرگرمی و تفریح

اس ام اس ویژه تبریک شب یلدا 92

اس ام اس ویژه تبریک شب یلدا ۹۲. یادمان باشد با آمدن زمستان ، اجاق خاطره ها را روشن بگذاریم. تا دچار سردی فاصله ها نشویم . . . یلدا مبارک. اس ام اس های جدید شب یلدا. چنین با شور و نغمه – شعر و دستان. خرامان می رســــــد از ره زمستان. شمردم مــــن ز چلّــــــــه تا به نـــوروز. نمانده هیچ؛ جز هشتاد و نه روز !. کنـــــون معکــــــــــوس بشمارید یاران. که در راه است فصــــــــل نوبهاران . . . شعرشب یلدا. شب یلدا ، شب یلدا ، عطر پیرهن تو داره. شب یلدا ، شب یلدا ، تو رو یاد من می یاره. واسه ی نشستن غم ، روی قلب پاره پارم. عطر پیرهن تو رو بس ، یاد

ادامه مطلب ...
8 قانون مهم سلامتی از زبان پزشکان

۸ قانون مهم سلامتی از زبان پزشکان. ۱ – روانپزشک می گوید : مثبت فکر کنید. روانپزشک می گوید : من هر روز به سه مسئله خوب فکر می کنم و یکی از قوانین من در زندگی این است که: اگر من نتوانم به خودم توجه کنم، به فرد دیگری نیز توجه نخواهم کرد. هورمون های استرس زا می توانند اثرات بدی را به روح و جسم شما منتقل کنند و توانایی خود را برای مقابله با این حوادث بد از دست بدهید. راه های مختلی برای کنترل استرس وجود دارند، از قبیل: خوب غذاخوردن، خوب نفس کشیدن، خوب و کافی خوابیدن، ورزش کردن و تمرکز کردن بر روی مسائل کوچک و شاد که به پرورش افکار مثبت کمک می کند و ب

ادامه مطلب ...
دانلود آهنگ جدید احمدرضا شهریاری به نام وقتی نباشی

ترانه ، آهنگ و تنظیم : احمدرضا شهریاری. ***. متن آهنگ جدید احمدرضا شهریاری به نام وقتی نباشی :. وقتی نباشی غم تویه قلبم میشینه. غبار حسرت راه گلومو میگیره. وقتی نباشی این دل خسته میگیره. آروم نداره دلهره داره و بی تو میمیره. تنهایی سخته تمام لحظه های من سردن. تنهایی مردم تمام دلخوشیه من برگرد. تنهایی بسه دیگه نفس نمونده تو سینه. بی تو نمیتونم نذار غمت به قلبم بشینه. تنهایی سخته تمام لحظه های من سردن. تنهایی مردم تمام دلخوشیه من برگرد. تنهایی بسه دیگه نفس نمونده تو سینه. بی تو نمیتونم نذار غمت به قلبم بشینه. ♫♫♫♫♫♫. آهنگ جدید احمدرضا شهریاری به

ادامه مطلب ...
پنج نکته طلایی برای بله گرفتن

در ازدواج آنچه بیشتر از همه اهمیت دارد، تناسب و کفویت است اما این که در روز خواستگاری چطور ظاهر شوید تا در دل خانواده طرف مقابل جا پیدا کنید و احتمال موفقیت تان در بله گرفتن بیشتر شود، نکته مهمی است که باید به آن توجه داشته باشید. به هر حال اولین برخوردها تا حد زیادی تعیین کننده هستند و در تصمیم گیری نهایی تاثیر می گذارند. ۱- خوشایند باشید. خود را طوری معرفی کنید که دیگران از شما خوششان بیاید. لازم نیست همه قابلیت های خود را یک جا نشان دهید و لازم هم نیست آن قدر فروتن باشید که هیچ کدام از ویژگی های مثبتتان را بروز ندهید. تعریف از خود را کنار

ادامه مطلب ...
توصیه های مهم در مورد مراقبت از چشم

ما روزانه از طریق چشمان مان، لحظه ها و خاطره های زیادی را تجربه می کنیم، لحظه های کوچک یا بزرگ که ما را خشنود می کنند و بخش های مهمی از زندگی ما می شوند، ولی با بالا رفتن سن، بینایی و دید ما شروع به ضعیف شدن می کند. ما روزانه از طریق چشمان مان، لحظه ها و خاطره های زیادی را تجربه می کنیم، لحظه های کوچک یا بزرگ که ما را خشنود می کنند و بخش های مهمی از زندگی ما می شوند، ولی با بالا رفتن سن، بینایی و دید ما شروع به ضعیف شدن می کند. تحقیقات اخیر نشان می دهند که سبک زندگی ما و رژیم های غذایی مان می توانند به راحتی مشکلات بینایی ناشی از سالخوردگی مثل

ادامه مطلب ...
دیدار هاشمی رفسنجانی به مدارس

سرپرست وزارت آموزش و پرورش و معاونین و مشاورین این وزارتخانه پیش از ظهر امروز سه‌شنبه به‌مناسبت بازگشایی مدارس با آیت‌الله اکبر هاشمی رفسنجانی دیدار کردند. رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام در این دیدار، دانش‌آموز و معلّم را دو قشر با یک هدف مشترک خواند و اظهارداشت: نتیجه زحمات امروز معلمین، فردایی روشن برای کشور است که دانش‌آموزان رقم خواهند زد. هاشمی رفسنجانی با اشاره به سیاست‌های کلی نظام در ارتباط با آموزش و پرورش گفت: پرهیز از روزمرّگی و دوری از شتابزدگی در ترسیم دورنما و برنامه‌ریزی مدوّن برای آموزش و پرورش از ضرورت‌های مدیریتی برای اداره درست آ

ادامه مطلب ...
اگر احساس می‌کنید حال و حوصله ندارید و مدام زانوی غم بغل گرفته‌اید این مطلبو بخونید

اگر احساس می‌کنید حال و حوصله ندارید و مدام زانوی غم بغل گرفته‌اید یک سۆال از خودتان بپرسید: آیا مواد غذایی متنوعی مصرف می‌کنید؟. اگر همیشه غذاهای تکراری می‌خورید تعجبی ندارد که دچار افسردگی و بی‌حوصلگی بشوید. به خاطر اینکه بدنتان از دریافت ویتامین‌های مختلف و مورد نیاز محروم می‌شود. اگر می‌خواهید احساسات منفی و افسردگی‌های روزمره را از خودتان دور کنید این مواد غذایی را در برنامه‌ی غذایی‌تان بگنجانید. با ما همراه باشید. دل و جگر. بعضی‌ها کلا چشم دیدن کله‌پاچه و دل و جگر را ندارند اما باید بدانید که این مواد غذایی سرشار از ویتامین B12 می‌باشن

ادامه مطلب ...
راهنمای تهیه خیارشور باکیفیت در خانه

اگر امسال قصد دارید خیار شور درست کنید، راهنمایی های کوچکی برایتان داریم تا مشکلات رایج در درست کردن خیارشور را برطرف کنید. در پایان این مقاله برایتان دستورالعملی برای تهیه ادویه خانگی خیارشور آورده ایم. اگر خیارهایتان زیادی چروک شده اند:. · چروک شدن می تواند ناشی از استفاده زیادی از سرکه، یا محلول شکر و نمک در شروع درست کردن خیارشور باشد. برای درست کردن انواع خیار شیرین یا ترش، بهتر است که در ابتدا محلول رقیقی استفاده کنید و به تدریج آن را به غلظت دلخواه برسانید. · پختن زیاد یا فرآوری زیاد هم موجب چروک شدن خیارها می شود. اگر خیارهایتان پوک ش

ادامه مطلب ...
گفتگوی شنیدنی با آریا عظیمی‌نژاد از «میم مثل مادر» تا «پایتخت»

آریا عظیمی نژاد، همان آهنگسازی است که بخشی از خاطره های ما با موسیقی های زیبا و به یاد ماندنی او گره خورده است. اما این روزها شاید بیشتر از هر زمان دیگری ساخته های او در گوش ما آشنا باشد، مردی که با مجموعه نمایشی «پایتخت» و موسیقی زیبای نواحی آن توانست سهم عمده ای در انتقال بار حسی و تاثیرگذاری عاطفی این مجموعه را به عهده بگیرد. بی تردید بدون موسیقی های خاص و منحصر به فرد عظیمی نژاد نمی توان صحنه حضور نقی معمولی بر مزار مادر را ترسیم کرد یا هنگامی که او روی تشک کشتی می درخشید تا پرچم ایران را برافرازد باز هم این موسیقی فیلم بود که در گوشه گوشه

ادامه مطلب ...
کنترل کامل حزب الله بر مرز سوریه و لبنان/چرایی نام بردن اسد از حلب و رقه در سخنرانی خود

به گزارش کمیاب، مهمترین تحولات میدانی و سیاسی سوریه در ۲۴ ساعت گذشته را می‌توان چرایی نام بردن بشار اسد از حلب و رقه در سخنرانی خود، پیشروی ارتش سوریه تا مرکز «مورک» حماه و کنترل کامل حزب الله بر مناطق مرزی سوریه و لبنان دانست. چرایی نام بردن اسد از «حلب» و «رقه» در سخنرانی خود. چرا «بشار اسد» در سخنرانی که پس از ادای سوگند ریاست جمهوری ایراد کرد، از دو شهر «حلب» و «رقه» به عنوان نماد شهرهای تحت تصرف گروه‌های مسلح تروریستی که باید آزاد شوند، یاد کرد، بدون آنکه نامی از دیگر شهرهای سوریه ببرد. سخنرانی «اسد»؛ اعلام پیروزی که سوریه مستحق آن است. سخ

ادامه مطلب ...
راهکارهای عالی جهت کاهش وزن

بهترین راه برای کاهش وزن، کاستن کالری مصرفی و افزایش فعالیت جسمانی است. برای کاهش نیم کیلوگرم در یک هفته و ثابت نگاه داشتن آن، به راهکارهای زیر توجه فرمایید:. ۱- اولین گام برای کاهش وزن، تصمیم به کاهش وزن است، سپس با توجه به تعیین مقدار اضافه وزن خود بوسیله برنامه تناسب وزن با قد و با در نظر گفتن وضعیت سلامتی و جسمی خود، به تدریج می توانید به وزن ایده آل خود برسید. از نظر کارشناسان، کاهش وزن به مقدار حدود نیم کیلو گرم در هفته، به بدن هیچ آسیبی نمی رساند. ۲- برنامه روزمره خود را طبق برنامه رژیمی و برای رسیدن به وزن ایده آل، تغییر دهید. سپس با

ادامه مطلب ...
به مناسبت روز دانشجو؛ بررسی مشکلات و آسیب‌های زندگی دانشجویی

«دانشجویی حساب کن»، این شوخی متداول و از جمله‌ اصطلاحات مرسوم فارسی‌زبان‌ها برای تخفیف گرفتن است. از رواج این تکیه کلام نباید چندان تعجب کرد، چرا که وقتی در صدد گفت‌و‌گو در باب مشکلات زندگی دانشجویی برمی‌آییم، مساله معیشت دانشجویان تحصیلات تکمیلی در صدر قرار می‌گیرد. حامد، دانشجوی دکتری دانشگاه تهران است. او که ساکن خوابگاه است می‌گوید این زندگی متناسب با شان یک دانشجوی دکتری نیست. حامد معتقد است آرامش فکری و تامین اقتصادی کافی برای فعالیت به عنوان یک دانشجوی دکتری وجود ندارد. وی ادامه می‌دهد: «نیازی به استفاده از الگوهای غیرایرانی نیست. د

ادامه مطلب ...
درخواست 100سوسمار زنده برای عروس خانم!

در حالی که در عربستان سعودی به طور معمول مهریه‌های به نسبت سنگین (دست کم ۱۰۰ هزار ریال سعودی معادل حدود ۱۰۰میلیون تومان) برای دختران نو عروس در نظر گرفته می شود، در برخی موارد، این سنت با تعیین مهریه های غیرعادی و عجیب؛ یا مهریه های معنوی و اندک، شکسته شده است. در یکی از عجیب ترین این موارد، نو عروسی بعد از آگاهی از ترس همسر آینده اش از سوسمار، از وی خواست تا به تنهایی و بدون کمک دیگران، به عنوان مهریه برای او ۳۰۰ سوسمار زنده از بیابان شکار کند! البته داماد بیچاره موفق شد تنها ۱۰۰ سوسمار زنده را شکار و به عروس خانم تقدیم کند. تازه داماد که محسن

ادامه مطلب ...
فعال شدن رابطه ی جنسی در مردان

فعال شدن رابطه ی جنسی در مردان. پیش فعالی جنسی در مردان. بیش فعالی جنسی عبارت از تمایل و احساس نیاز مرضی به برقراری رابطه جنسی می باشد، طوریکه این بیماران مثلا تا ۲۰-۱۵ بار رابطه جنسی در روز ارضاء جنسی پیدا نمی کنند. این حالت را که یک بیماری است نباید با میل جنسی زیاد اشتباه کرد. ممکن است یک مرد در روز ۳ بار رابطه زناشویی داشته باشد که با آن نیازهایش برطرف می شود و این حالت مرضی نیست. آمار دقیقی در مورد میزان شیوع این بیماری وجود ندارد. در یک بررسی میزان شیوع این بیماری را ۳ درصد مردان گزارش کرده اند که اگر درست باشد رقم قابل ملاحظه ای است.

ادامه مطلب ...
هتل گران با قیمت های عجیب!/ اقامت یک شب 50 میلیون + عکس

هتل گران با قیمت های عجیب!/ اقامت یک شب ۵۰ میلیون + عکس. هتل گران جهان با قیمت هایی عجیب در نقاط مختلف وجود دارد…. گرانترین هتل هایی با رهن یک خانه هم قیمت است. ۶ هتل گران جهان با قیمت هایی عجیب در نقاط مختلف وجود دارد. رویال پنت هاوس سوئیت درهتل پرزیدنت ویلسون. هرشب (حدود۰ ۵ میلیون تومان). هتل “هاک هفنر اسکای ویلا”. هرشب (تقریبا ۳۷ میلیون تومان). نمائی از پرزیدنشیال سوئیت – هتل مارتینز. هرشب (۱۳ تا ۴۱ میلیون تومان). هتل ریتز کارلتون. هرشب (حدود ۱۵ میلیون تومان). هتل امارات پالاس. هرشب (حدود ۱۱میلیون تومان).

ادامه مطلب ...
مدل آرایش زمستانی چشم

مدل آرایش زمستانی چشم,آموزش تصویری آرایش چشم مناسب برای فصل زمستان,مدل آرایش چشم,آرایش زمستانی,آموزش تصویری آرایش چشم.

ادامه مطلب ...
آیا دفعات برقراری روابط زناشویی حد خاصی دارد؟

این سوال برای بسیاری از زوج‌ها مطرح است اما پیش از پاسخ به آن لازم می‌دانم در مورد باور نادرستی که متاسفانه بسیار هم شایع است، توضیح دهم؛ متاسفانه اغلب زن و شوهرها تصور می‌کنند که معنی رابطه زناشویی فقط انجام نزدیکی است درحالی که این تفکر باعث می‌شود زوج نه‌تنها خود را از لذت سایر تعامل‌های جنسی به‌خصوص جنبه‌های عاطفی آن محروم کنند، بلکه اگر به هر دلیل برای هرکدام عذری ایجاد شود (از انواع بیماری تا شرایطی کاملا طبیعی مثل دوران قاعدگی) رابطه زناشویی آنها تعطیل می‌شود و این به‌خصوص در درازمدت، برای زندگی زناشویی مفید نیست. وقتی از رابطه زناشویی ص

ادامه مطلب ...
مشکلی که در مجلس به وجود آمده‌؛‌ این تازه اول ماجراست!

- هیأت نظارت بر مطبوعات ،‌ متشکل از نمایندگان نهادهای مختلف است و مجلس شورای اسلامی هم در این هیأت یک نماینده دارد. هیأت نظارت بر مطبوعات ، عهده دار صدور مجوز مطبوعات جدید، نظارت بر عملکرد آنها ، تذکر دادن و احیاناً تعطیل کردن رسانه هاست. بنابراین ، یک هیأت بسیار مهم و قدرتمند به شمار می رود. تا قبل از این ، هر دو سال یک بار، چند نفر از نمایندگان مجلس ، کاندیدای عضویت در این هیأت می شدند و بقیه هم از میان آنها یکی را با آرای خود انتخاب می کردند که روندی کاملاً دموکراتیک و معقول بود. در پی اصلاح آیین نامه مجلس شورای اسلامی و تفسیری که کمیسیون ف

ادامه مطلب ...
مقایسه بودجه احمدی‌نژاد و روحانی (+جدول)

بررسی تطبیقی بودجه پیشنهادی احمدی‌نژاد برای سال ۹۲ و بودجه پیشنهادی روحانی برای سال ۹۳ نشان می‌دهد که روحانی، بودجه ۱۱ وزارتخانه را کاهش و بودجه ۷ وزارتخانه را نسبت به لایحه بودجه‌ای که احمدی‌نژاد تقدیم مجلس کرده بود، افزایش داده است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، حجت‌الاسلام حسن روحانی رئیس جمهور در جلسه علنی یکشنبه هفته جاری لایحه بودجه سال ۹۳ کل کشور را تقدیم مجلس شورای اسلامی کرد. بررسی و تطبیق لایحه بودجه سال ۹۲ که توسط محمود احمدی‌نژاد تقدیم مجلس شده بود با لایحه بودجه سال ۹۳ که توسط روحانی تقدیم مجلس شده است، نشان می‌دهد که روحا

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه