سرگرمی و تفریح

کارهایی که باعث دلسرد کردن همسرتان میشود

یکی از آگاهی‌های لازم برای ایجاد یک رابطه موثر، شناخت عواملی است که رابطه ما را به سوی دلسردی سوق می‌دهند. بسیاری از زوج‌ها علی رغم حسن نیتشان، به روش‌های متفاوتی باعث دلسردی همسرشان می‌شوند. گاهی به یکدیگر احترام نمی‌گذارند، گاهی احساسات همدیگر را در نظر نمی‌گیرند، گاهی قدرت‌طلبی می‌کنند و گاهی تحقیر و سرزنش. نوع برخورد هر انسانی، نمادی از سلامتی روان و آگاهی اوست. برای آنکه برخورد سالمی داشته باشیم در ابتدا باید روان سالمی داشته باشیم. اگر مشکلات ارتباطی ناشی از مشکلات درونی نباشد، مهارت‌های ارتباطی پیشقدم می‌شوند. یکی از آگاهی‌های لازم بر

ادامه مطلب ...
سحر قريشي و رفقا در پیتزا فروشی + عکس

سحر قریشی و رفقا در پیتزا فروشی. منبع: صفحه اجتماعی سحر قریشی.

ادامه مطلب ...
مهم ترین خبر از کره شمالی: قد “کیم جونگ اون” بلندتر شد! (+عکس)

صفحات شبکه های اجتماعی از تغییر مدل آرایش موی رهبر کره شمالی خبر می دهند. به گزارش نایاب فان به نقل از سایت آر تی روسیه، جدیدترین عکس از “کیم جونگ اون” رهبر کره شمالی نشان می دهد او مدل موی خود را به طور اساسی تغییر داده است. علاوه بر این رهبر جوان کره شمالی، شکل ابروهای خود را نیز به میزان زیادی تغییر داد. مدل موی جدید رهبر کره شمالی. این تصاویر جدید از رهبر کره شمالی به هنگام شرکت او در کنگره حزب حاکم (حزب کارگر) در شهر پیونگ یانگ گرفته شده اند. در مدل موی جدید رهبر کره شمالی، او موهایش را به سمت بالا داده است و این باعث می شود قدش چند سانتی

ادامه مطلب ...
نرخ فروش زنان ایزدی در سوریه توسط داعش

یک موسسه حقوق بشری در سوریه در گزارشی اعلام کرد: گروه داعش طی روزها و هفته‌های اخیر ۳۰۰ زن ایزیدی را که از عراق ربوده بوده، در میان عناصر خود در سوریه تقسیم کرده است. به گزارش کمیاب به نقل از النشره، گروه تروریستی داعش این زنان را با این بهانه که “غنایم جنگ با کفار” هستند، چند هفته پیش در عراق ربود و آنها را به سوریه منتقل کرده است. منابع حقوق بشری تاکید کردند که داعش در قبال ارائه هر زن ایزیدی به عناصر تحت امر خود، یک هزار دلار از آنها دریافت کرده است. بنابراین گزارش، بیشتر این زنان در مناطق حومه شمالی حلب، و حومه الرقه و الحسکه به فروش رسیده

ادامه مطلب ...
تعلل اپراتور بین‌المللی در مکان‌یابی 3کوهنورد به بهانه تحریم

وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات در پی مفقود شدن ۳ کوهنورد ایرانی در رشته کوههای هیمالیا، اعلام کرد: اپراتور بین المللی تلفن ماهواره ای و سازمانهای بین المللی در مکان یابی کوهنوردان مفقود شده تعلل کردند. به گزارش خبرگزاری مهر، علی افتخاری رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات، با بیان اینکه این وزارتخانه به محض اطلاع از مفقود شدن سه کوهنورد ایرانی در رشته کوه های هیمالیای پاکستان، با پیگیریهای مستمر و بی وقفه شخص رئیس جمهور و دستور وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، کارگروه ویژه ای تشکیل داده و با ارتباط مستمر با سفارت

ادامه مطلب ...
گیتار باب دیلن فروخته شد

گیتار الکتریک باب دیلن یکی از تاثیرگذارترین چهره های تاریخ موسیقی آمریکا به قیمت ۹۶۵ هزار دلار فروخته شد. گیتار الکتریکی متعلق به «باب دیلن»، هنرمند سرشناس آمریکایی به قیمت ۹۶۵ هزار دلار در حراجی «کریستی» به فروش رفت. گیتار الکتریکی که باب دیلن در جشنواره فولک نیوپورت سال ۱۹۶۵ نواخت، به قیمت ۹۶۵ هزار دلار (۵۱۹ هزار پوند) در شعبه «کریستی» نیویورک چکش حراج خورد. این ساز ۴۸ سال است که در خانواده‌ای اهل نیوجرسی نگهداری می‌شود، چرا که دیلن آن را در سفری که با هواپیما داشت جا گذاشت. از فستیوال نیوپورت، همیشه به عنوان رویدادی یاد می‌شود که دیلن در آن

ادامه مطلب ...
شایعاتی دربارهی آتیش زدن پرچم کشورمان بعد از پیروزی عراق

در توضیح این عکس ها که در شبکه های اجتماعی از جمله وایبر انتشار گسترده ای یافته، آمده است: آتش زدن پرچم ایران توسط مردم عراق پس از پیروزی در مقابل تیم ملی فوتبال ایران. این درحالی است که براساس اطلاعات بدست آمده، این تصاویر مربوط به ۴ سال پیش است و افرادی که در حال سوزاندن پرچم ایران هستند، تروریست ها در سوریه هستند نه مردم عراق. براساس این گزارش، پس از انتشار وسیع این تصاویر در شبکه های اجتماعی، پیام ها و عکس های تحقیر کننده ای از عراق توسط برخی از ایرانیان در واکنش به سوزاندن پرچم کشورمان منتشر شده است. حیدر الخویی از پژوهشگران عراقی مرکز “چت

ادامه مطلب ...
روش ها نکات کلیدی نگهداری خودرو برای خانوم ها

این کلیشه را زیاد شنیده ایم که خانم ها چیزی در مورد ماشین نمی دانند و بلد نیستند از آن مراقبت کنند. خوب نظر شما چیست؟ شما در مورد ماشینتان چقدر اطلاعات دارید؟. خانم محترم شاید شما راننده ای فوق العاده هستید، اما رابطه تان با ماشینتان چگونه است ؟ آیا خودتان آن را به تعمیرگاه می برید و به آن رسیدگی میکنید ؟ درباره ماشینتان چقدر اطلاعات دارید ؟ شما باید هرگونه اطلاعات و جزئیاتی که در مورد خودرو و رانندگی مورد نیاز است را یاد بگیرید. چرا که این مسئله به سلامت شما و طول عمر ماشینتان بستگی دارد و البته برای لذت بردن از یک رانندگی خوب باید ماشین روب

ادامه مطلب ...
تصاویر رونمایی از 5 محصول جدید ایران‌خودرو

تصاویر رونمایی از ۵ محصول جدید ایران‌خودرو. گروه صنعتی ایران خودرو با همکاری خودروسازان جهان پنج محصول جدید رنو کلیو، کپچر، خودرو H30 و S30 شرکت دانگ فنگ که هر دو از موتور پژو بهره مند هستند و بنز E250 را در نمایشگاه بین المللی تبریز رونمایی کرد. گروه صنعتی ایران خودرو در زمینه تولید برندهای مشترک با همکاری خودروسازان معتبر جهانی برای تکمیل سبد محصولات خود در این نمایشگاه این پنج محصول را رونمایی کرد. عرضه این محصولات که سدان و کراس اورو هستند با هدف توسعه سهم بازار و پاسخگویی به نیاز مشتریان و تنوع‌بخشی صورت گرفته است. بر اساس این گزارش این گ

ادام�� مطلب ...
شهرهای بزرگ جهان و آسمان پرستاره ی شب

اگر شما در شهرهای بزرگ زندگی می کنید، دیدن آسمان پرستاره ی شب برای شما پدیده ای کمیابمحسوب می شود. عکاس خلاق تیری کوهن به ما این فرصت را می دهد که آسمان پرستاره ی شب در برخی از شهرهای بزرگ و آلوده ی جهان را ببینیم. وی برای ایجاد این تصاویر نخست یک عکس از آسمان شهرهاهنگامی که هیچگونه آلودگی در آن دیده نمی شود و به راحتی می توان ستاره ها را دید می گیرد و سپس یک عکس دیگر را در روز می گیرد. سپس با ترکیب این دو عکس تصاویر شگفت انگیز و زیبای زیر را پدید می آورد !.

ادامه مطلب ...
وقتی که …

وقتی که …. وقتی که قلب‌هایمان‌ کوچک‌تر از غصه‌هایمان‌ میشود،. وقتی نمیتوانیم‌ اشک هایمان ‌را پشت‌ پلک‌هایمان‌ مخفی کنیم‌. و بغض هایمان ‌پشت‌ سر هم‌ میشکند …. وقتی احساس‌ میکنیم. بدبختیها بیشتر از سهم‌مان‌ است. و رنج‌ها بیشتر از صبرمان …. وقتی امیدها ته‌ میکشد. و انتظارها به‌ سر نمیرسد …. وقتی طاقتمان تمام‌ میشود. و تحمل مان‌ هیچ …. آن‌ وقت‌ است‌ که‌ مطمئنیم‌ به‌ تو احتیاج‌ داریم. و مطمئنیم‌ که‌ تو. فقط‌ تویی که‌ کمکمان‌ میکنی …. آن‌ وقت‌ است‌ که‌ تو را صدا میکنیم. و تو را میخوانیم …. آن‌ وقت‌ است‌ که‌ تو را آه‌ میکشیم. تو را گریه ‌میکنیم …. و ت

ادامه مطلب ...
چه کسی به این اتوبوس مجوز ساخت داده؟

چه کسی به این اتوبوس مجوز ساخت داده؟. فرورتیش رضوانیه در صفحه اش در فیس بوک با انتشار این عکس نوشت:. نه آن صندلی نصب شده روی چرخ اتوبوس استاندارد است و نه آن صندلی دوتایی که پایه‌اش شکسته و نه فضای وسط اتوبوس!. چه کسی این اتوبوس را طراحی کرده؟. چه کسی طرح را در کارخانه تایید کرده؟. چه کسی به این اتوبوس مجوز ساخت داده؟. چه کسی آن را سفارش داده و برای شرکت واحد تهران خریده؟. چه کسی این پرسش‌ها برایش مهم است؟.

ادامه مطلب ...
این خاصیت شیر را نمی دانید

بر اساس دستورالعمل تغذیه و رژیم غذایی امریکا در سال ۲۰۱۰، افراد بزرگسال باید روزانه ۳ لیوان شیر کم چرب یا بدون چربی بنوشند. نوشیدن یک لیوان شیر در روز برای مغز سودمند است. بر اساس مطالعه ای که در مجله بین المللی لبنیات به چاپ رسید، نوشیدن یک لیوان شیر در روز نه تنها بخشی از مواد مغذی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه بر عملکرد مغز و سلامت روانی نیز تاثیر بسزایی دارد. محققان دریافتند افراد بزرگسالی که به میزان کافی شیر و فرآورده های لبنی مصرف می کنند، در مقایسه با افرادی که شیر نمی خورند، از امتیاز بالاتری در تست های مربوط به عملکرد مغز و حافظ

ادامه مطلب ...
قیمت دلار و انواع سکه و طلا در بازار 6 خرداد 92

جدول قیمت انواع سکه و ارز در بازار در روز دوشنبه منتشر شد. به گزارش مهر، نرخ هر قطعه سکه تمام بهار آزادی طرح جدید در بازار تهران در روز دوشنبه یک میلیون و ۳۳۰ هزار تومان، طرح قدیم یک میلیون و ۳۰۰ هزار تومان، نیم سکه ۷۲۰ هزار تومان، ربع سکه ۴۴۰ هزار تومان و گرمی ۳۰۳ هزار تومان اعلام شد. همچنین نرخ هر گرم طلای زرد ۱۸ عیار در بازار داخلی ۱۲۵ هزار تومان و نرخ هر اونس طلا در بازارهای جهانی ۱۳۹۵ دلار است. فعالان بازار ارز، نرخ هر دلار آزاد را برای فروش ۳ هزار و ۶۱۵ تومان، هر یورو را ۴ هزار و ۷۱۵ تومان، هر پوند را ۵ هزار و ۵۱۰ تومان و هر درهم امارات ر

ادامه مطلب ...
جدیدترین مدل های کفش بچگانه نوروز 94

جدیدترین مدل های کفش بچگانه نوروز ۹۴. منبع: campfa.

ادامه مطلب ...
به آجیل “نه” نگویید

مصرف متعادل آجیل و مغزها به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع نشده و سایر مواد مغذی موجب کاهش کلسترول خون و کمک به سلامت قلب می شود. چرا مغزها برای قلب مفیدند؟. مصرف متعادل مغزها به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می کند و از آنجایی که افزایش LDL یکی از دلایل عمده در بروز بیماری های قلبی- عروقی به شمار می رود، می توان گفت که مغزها در پیشگیری و کنترل بیماری های قلبی نقش دارند. همچنین مغزها خطر تشکیل لخته های خونی و حملات قلبی مرگبار را کاهش داده و موجب حفظ سلامت قلب و عروق می شوند. چه مواد مغذی مفیدی در مغزها وجود دارد؟. اسیدهای چرب اشباع نشده:. اس

ادامه مطلب ...
پوره سیب زمینی با تخم مرغ پوشه

مواد لازم. سیب زمینی : دو عدد متوسط. کره : ۵۰ گرم. شیر : یک فنجان. تخم مرغ : یک عدد. نمک : یک دوم قاشق چایخوری. روش تهیه:. سیب زمینی را پوست کنده در آب و نمک آب پز کنید. سپس آبکشی کرده و با کره بکوبید. حالا شیر را اضافه کرده و کاملا با هم مخلوط کنید. جداگانه در یک ماهیتابه آب را به جوش آورده ، تخم مرغ را در آب بدون اینکه هم بزنید بپزید. و در کنار پوره قرار دهید و سرو کنید. فوت آشپزی. برای پختن تخم مرغ بعد از اینکه آب به جوش آمد آتش را ملایم کنید تا تخم مرغ از هم باز نشود. نکته سلامت :. ترکیب تخم مرغ و سیب زمینی آنقدر پرانرژی هست که بتواند ی

ادامه مطلب ...
چطور خوش عکس باشیم ؟

بیشتر از هر زمان دیگری، گرفتن یک عکس خوب برای ما مهم شده !!! ما نزد چند کارشناس رفتیم تا ببینیم چطور می توانیم ژست خوبی داشته باشیم و عکس های زیبا و فوق العاده بگیریم . مدل:. Lonneke Engel با عکاسان برتر از جمله Bruce Weber گرفته تا Patrick Demarchelier و Mario Testino و مشهورترین آنها در طول ۱۵ سال کارش با Ralph Lauren کار کرده است. بنابراین او به خوبی نکاتی را در مورد گرفتن عکس های خوب آموخته است. او می گوید: ” بزرگترین نکته در مورد آماده شدن برای گرفتن سلفی (عکس از خود با استفاده از گوشی) یا عکس پرسنلی این است که باید تمرین زیادی را جلوی آی

ادامه مطلب ...
مهارت های مصاحبه که به استخدام شما کمک می‌کند+ عکس

مهارت های مصاحبه که به استخدام شما کمک می‌کند+ عکس. مصاحبه‌های شغلی یقینا یکی از مهم‌ترین دیدارهایی است که شما در طول زندگی‌تان باید انجام دهید. نتیجه مصاحبه می‌تواند اثری عمده بر مسیر حرفه‌ای شما داشته باشد، چه در مصاحبه پذیرفته شوید و مسیری را که برای آینده شغلی‌تان دارید، ادامه دهید، یا مسیر جدیدی را در پیش بگیرید تا حرفه‌ای رضایت‌بخش‌تر پیدا کنید. بدون توجه به اینکه چه پستی را می‌خواهید بگیرید، مهم است که خودتان را کاملا برای مصاحبه آماده کنید. علاوه بر دانستن اینکه چرا برای این شغل مناسب هستنید، آگاهی از مهارت‌های پایه‌ای مصاحبه کمک زیاد

ادامه مطلب ...
چگونه هوش هیجانی کودک تان را شکوفا کنید؟

هوش هیجانی، بهترین پیش گوی دست آوردهای آینده کودک است. هم چنین بسیاری از مردم بر این باورند که هوش هیجانی، بیش تر از ضریب هوشی و مهارت های فنی، به موفقیت کودکان کمک می کند. به توانایی افراد در شناخت و کنترل احساسات شخصی خود و دیگران و هم چنین استفاده از این توانایی برای تصمیم گیری بهتر، تفکر خلاقانه، انگیزه بخشیدن به خود و دیگران، لذت بردن از سلامتی و روابط بهتر و زندگی شادتر، «هوش هیجانی» می گویند. ۱٫ آرام باشید. اضطراب خودتان را کاهش دهید. «هری استاک سالیوان»، نظریه ای مبنی بر به ارث بردن اضطراب از والدین را ارایه کرده است. تحقیقات نشان م

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه