املت بروکلی آمریکایی املتی متفاوت و خوشمزه را امتحان کنید. آماده سازی : 15 دقیقه. پخت : 45 دقیقه. مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی :. پنیر. 1/3 فنجان. کلم بروکلی خرد شده. 60 گرم. گوجه فرنگی درشت خرد شده. 2 فنجان. پنیر چدار خرد شده. 2/3 فنجان. شیر. 1 و 1/3 فنجان. آرد. 1/3 فنجان. نمک. 1/2 قاشق چایخوری. تخم مرغ. 4 عدد. کره یا اسپری روغن. به میزان لازم. طرز تهیه املت بروکلی امریکایی :. فر را با حرارت 350 گرم کنید. در یک ظرف پیرکس بصورت لایه ای کلم بروکلی،پنیر مونتری جک،گوجه فرنگی و پنیر ...

طرز تهیه املت بروکلی آمریکایی



املت کلم بروکلی,طرز تهیه املت بروکلی

املت بروکلی آمریکایی املتی متفاوت و خوشمزه را امتحان کنید


آماده سازی : 15 دقیقه
پخت : 45 دقیقه

مواد لازم جهت تهیه املت بروکلی آمریکایی :

 پنیر 1/3 فنجان
 کلم بروکلی خرد شده 60 گرم
گوجه فرنگی درشت خرد شده 2 فنجان
پنیر چدار خرد شده 2/3 فنجان
شیر 1 و 1/3 فنجان
آرد 1/3 فنجان
نمک 1/2 قاشق چایخوری
تخم مرغ 4 عدد
کره یا اسپری روغن به میزان لازم


طرز تهیه املت بروکلی امریکایی :
فر را با حرارت 350 گرم کنید. در یک ظرف پیرکس بصورت لایه ای کلم بروکلی،پنیر مونتری جک،گوجه فرنگی و پنیر چدار را ریخته و بروی آن کره آب شده یا اسپری روغن بپاشید.

در یک کاسه تخم مرغ ها را خوب بزنید، آرد، نمک، شیر و مقداری پنیر چدار را اضافه کرده، بر روی سبزیجات بریزید.

درون فر به مدت 40 الی 45 دقیقه بگذارید. از فر بیرون آورده و بعد از 10 دقیقه برش بدهید.

 

منبع : bamacook.com

کلمات کلیدی :
نظرات بییندگان :

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه